한의사가 건강식품에 관련한 상담해드립니다.
최근 건강에 관심이 높아지면서, 인삼 홍삼 녹용 등과 같이 건강기능 식품을 찾아 복용하거나, 체질에 따라 유익한 식품을 찾아 섭취하는 경우가 많아졌습니다.
하지만, 섭취(복용)량 / 정확한 체질여부 / 건강 상태 / 함께 섭취(복용)하는 식품 등에 따라 모든 사람이 동일한 효과를 볼 수 없을 뿐만 아니라,
부작용 또한 유의하셔야 합니다. 정확한 상담은 직접 한의원에 내원하셔서 진맥 등의 진단을 받아보시는 것이 가장 좋지만, 시간이나 거리등의 문제로 내원이 힘든 경우에는
아주 개략적으로 본인에게 유익한 식품과 안전한 용량을 말씀드리려 합니다.
이외의 한의학에 관한 문의도 받습니다.
감사합니다.